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* 훌라후프의 효과

1. 날씬한 허리 - 훌라후프는 매력적이고 날씬한 허리를 만들어 줍니다. 우리의 신체는 운동 또는 반복적으로 활동하는 인체부위의 지방을 먼저 소모 시키는 특성을 가지고 있기 때문에 집중적인 허리운동은 자연히 날씬한 허리를 가꾸어 주게 됩니다. 그러기 위해서는 허리주변의 지방을 제거해야 함은 물론, 복부 내 축적되어 있는 지방과 장기 내에 있는 숙변 및 변비를 제거해주어야 가능한 것입니다. ‘훌라후프’를 이용한 강도 높은 허리운동은 허리부위에 비만을 효과적으로 해소 시켜 주며 깊숙이 파고드는 마사지 역할로 장기에 활력을 주어 아랫배를 날씬하게 만들어 줍니다.

2. 장마사지 -장기를 건강하게 하고 건강한 젊음을 유지할 수 있습니다. 훌라후프를 이용한 운동은 허리 부위에 강한 자극을 주어 장기능을 향상시킬 뿐만 아니라 복강 내 축적된 지방덩어리와 장기에 물리적인 마사지를 가하여 혈액과 대사를 원활하게 하여주고 장기 연동운동을 강력히 유발하여 장마사지 효과를 확실하게 보실 수 있을뿐만 아니라 숙변, 변비해소와 체내 노폐물 방출 및 폭 넓은 효과를 보실 수 있습니다.

3. 운동이 쉽고 간편합니다. 운동장, 마당, 거실 및 좁은 실내에서도 TV 시청을 하면서도 시간, 장소에 구애없이 운동할 수 있으며 휘트니스 클럽에 나녀온 듯 상쾌한 기분을 느낄 수 있는 획기적인 훌라후프입니다.

4. 팔뚝살 제거- 전신운동으로 운동효과가 큽니다. 가벼운 1kg 이내의 아령을 들고 하면 어깨 밑 처진 팔뚝살에 효과가 크며 운동량이 배가 되는 유산소 운동으로 상, 하체 살때기 외 스트레스 해소, 심폐기능에도 효과가 있습니다.

5. 이걸 님들이 읽을리가 없습니다.